EW

BÊJE

JULY 1906

MİZİRÊN JI DÊN

Çawa çawa veguhestina hemîparêzîzmê dikare hişyariya hişyariyê bike ku çaxê veguhestiyê tête kirin ku ji bo hestiyariyê bigirin?

Zebzeparêzî ji bo qonaxek pêşkeftinê hatî şîret kirin, armanc ew e ku azweriyan binixumîne, xwestekên laş kontrol bike û bi vî rengî rê li ber tevlihevbûna hiş bigire. Ji bo kontrolkirina xwestekan divê berî her tiştî xwestek hebe û ji bo konsantrekirina aqil jî divê xwedî hiş be. Ew beşê hişê ku di laş de dihewîne, bi hebûna xwe bandorê li ser laş dike û di encamê de ji laş bandor dibe. Hiş û laş li ser hev reaksiyonê dikin. Laş ji xwarina gewre ya ku di laş de tê girtin pêk tê, û laş ji bo hişê xwe wekî paşxaneyek an jî lebatek dike. Laş berxwedana ku hiş pê re dixebite û bi hêz dibe. Ger laş di şûna laşê heywanan de bedenek nebatî be, ew ê li gorî cewhera xwe bertekek li ser mejî çêbike û mejî dê nikaribe hêza berxwedêr an jî hêza ku hewce dike ku pê re bixebite û hêz û şiyanên xwe pêş bixe bibîne. Laşê ku ji mêş û şîr dixwe, nikare hêza hişê xwe nîşan bide. Hişê ku li ser laşê ku li ser şîr û sebzeyan hatî çêkirin tevdigere, ji xirabiya dinyayê re nerazî, hêrs, melankolîk, reşbîn û hestiyar dibe, ji ber ku hêza wî ya girtin û serdestiyê tune ye, ku laşek bi hêz dê bikaribe vê hêzê bide.

Xwarina sebzeyan xwestekan qels dike, rast e, lê li ser xwestekan dernakeve. Laş tenê heywanek e, divê aqil wek heywan bikar bîne. Di kontrolkirina heywanekî de xwedî wê qels neke, lê ji bo ku herî zêde jê sûd werbigire, wê saxlem û di perwerdehiya baş de bihêle. Pêşî heywanê xwe yê xurt bistînin, paşê wê kontrol bikin. Dema ku laşê heywanê qels dibe hiş nikare bi pergala nervê ve bigire. Kesên ku dizanin şîret li vejeteryaniyê kirine tenê ji bo kesên ku berê xwedan bedenek bi hêz, saxlem û mejîyek baş a tendurist bûn, û wê demê, tenê dema ku xwendekar dikaribû hêdî hêdî xwe ji navendên qelebalix veqetîne.

A Friend [HW Percival]